スモーク・フリーな社会へ向けて　

室内喫煙、子どもらに危険 依存脱出へ何度でもトライ　増税もあるし…/大阪
【読売新聞】
http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/osaka/news/20100606-OYT8T00108.htm
　ヘビースモーカーとまではいかないが、たばこを平均１日１箱（２０本）、喫煙歴１２年の３２歳。禁煙は何度か挑戦したが、１週間も続いた試しがない。昨秋に長男が誕生し、家族の白い目がより一層厳しく感じるこの頃だ。そんな折、厚生労働省が定める禁煙週間（６日まで）に合わせ、富田林市立保健センターが市役所１階で開いた禁煙相談会に足を運んだ。（冨野洋平）
　「肺いっぱいに空気を吸い込み、息を止めて」。最初に取り組んだのが、呼気中の一酸化炭素濃度測定。機器を口にくわえ、保健師の福井保子さん（３０）の指示に従い、一気に息を吐き出した。
　結果は１４ｐｐｍ。ライトスモーカー（８～１４ｐｐｍ）の値らしい。１５～２４ｐｐｍがミドル、５～３４ｐｐｍがヘビーとなる。思ったより数値が低いと安堵(あんど)したのを見透かされたのか、福井さんは、「夕方に測ると、数字はもっと大きくなりますよ」。起床から検査までに吸ったのは２本だが、本数が少ないと低い数字が出るらしい。
　一酸化炭素は、酸素より２００倍以上血液に溶け込みやすく、酸素の運搬を妨害する。濃度が濃いほど、心筋梗塞(こうそく)や脳梗塞を引き起こしやすくなる。
　続いて、「たばこが原因で健康問題が起きても、吸うことがあった？」など１０の質問に答えるテストに挑戦。８問に該当し、ニコチン依存症と診断。約３０ある南河内の禁煙外来を紹介された。
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　福井さんは「外で吸っても、服や髪の毛にニコチンが付着します。非喫煙者の親と比べ、子供の体内から２倍のニコチンが検出されたデータもあります」と指摘する。同じ室内で吸えば１５倍にもなり、乳幼児突然死症候群やぜんそくなどのリスクが高まるという。
　府は今春から、府内自治体に非喫煙者が煙を吸う「受動喫煙」の防止を呼びかける。大阪狭山市は１日から、市役所や公民館など出先機関を含めた全２５施設で、敷地内の全面禁煙をスタート。府内では吹田市に次ぐ２例目で、担当者は「子供らの健康を守るためには完全禁煙しかない」。
　府健康づくり課によると、府内の喫煙率（２００８年現在）は男性が４４・２％、女性が１３・６％で、１９９７年と比べてそれぞれ９・２ポイント、３・９ポイント減少。それでも、府が９６年に目標とした「男性３０％、女性５％」には、まだまだ遠い。
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　とかく、喫煙者には肩身が狭い時代。今秋から増税に伴う値上げで経済的な負担も無視できない。
　富田林市立保健センターによると、禁煙のコツは▽食後は早めに席を立つ▽灰皿、ライターを処分する▽ガムや水を持ち歩く――など。
　でも、何度も挫折してきたんです……。「喫煙は心理的、身体的な依存が原因とされ、意志が弱いためじゃありません。何度失敗しても、あきらめずにトライし続けることが肝心」と福井さん。よし、今度こそ――。

【写真】一酸化炭素濃度測定などに取り組む参加者（富田林市役所で）
（2010年6月6日 読売新聞）